AGENDA DE ACTIVIDADES

CLASES REGULARES

Cada día más personas reciben clases de Yoga, por motivos muy distintos: insomnio, dolor de espalda, ansiedad… La práctica del Yoga nos trae salud al cuerpo y paz a la mente. Con esta herramienta preciosa y perfecta podemos recuperar el bienestar integral en poco tiempo.​

El Kundalini Yoga fue desarrollado hace más de 5.000 años por maestros de la India y el Tíbet que perfeccionaron los movimientos, posturas, sonidos y respiraciones precisas para activar distintas partes del cuerpo y producir resultados específicos. El Yoga es ciencia, arte y tecnología que permiten acceder a nuestro propio poder creativo para elevar la conciencia y para vivir de una forma más sana y equilibrada.

El Kundalini Yoga ofrece técnicas para fortalecer y equilibrar nuestro sistema inmunológico, digestivo, cardiovascular, nervioso, glandular, etc. Nos hace sentir en armonía con el Universo y con nosotr@s mism@s, despertando nuestro potencial para sentirnos seres completos.


Después de un año con estas clases on line, con el objetivo de ayudar a la personas con fibromialgia y fatiga crónica, iniciamos un nuevo ciclo de transformación y superación de las limitaciones.
La idea del nuevo ciclo es empezar desde cero, para que se puedan incorporar nuevas personas que no tuvieron esa oportunidad antes. De todas formas, siempre es de utilidad repasar esos ejercicios iniciales de estiramiento, calentamiento, así como tipos de respiraciones, etc.
Las clases son nuevas, aunque los temas pueden u objetivos pueden ser iguales o similares.
Las clases serán emitidas en directo, aunque en ocasiones pueden ser grabadas antes de emitirse.
Recuerdo que las clases las imparto desde mi propia experiencia como afectada, pues he comprobado en mí misma el beneficio que supone esta práctica.
Siempre insisto que realizar los ejercicios a diario es el camino para el cambio, para superar las limitaciones y volar libre … pero si no lo practicas no lo sabrás.
Las clases son gratuitas, de acceso libre, esta es mi Seva, mi ofrecimiento de servicio desinteresado destinado a beneficio de las personas con fibromialgia y Síndrome de Fatiga Crónica.


OCTUBRE

Viaje Chamánico

Viernes, 1 de Octubre, de 19 a 20:30 h.

Una de las prácticas ancestrales del Chamanismo es la búsqueda de nuestro Animal de Poder, un tótem energético que nos acompaña en nuestro viaje por la vida.
La búsqueda de ese Animal de Poder es una práctica ritualizada en la que el sonido y la ritmo son protagonistas indiscutibles. Tambores, maracas y otros instrumentos de percusión serán el sendero que recorreremos para buscar a ese espíritu guía que todos tenemos.


Introducción a la Sonoterapia

Sábado 2 de Octubre de 10 a 20h. (pausa a mediodía)

Inmersión en diversos instrumentos sanadores (gongs, cuencos tibetanos, cuencos de cuarzo, tambores chamánicos, voz, etc.), de forma directa y personalizada, para que puedas descubrirlos tocándolos para elegir con cuáles iniciar tu camino en el mundo de la Sonoterapia. Al mismo tiempo, introduciremos algunos preceptos básicos de la Musicoterapia (vibración, frecuencias, etc.).

Aforo máximo 10 personas.

Consultar temario completo aquí https://armoniabcn.com/curso/sonoterapia-presencial/


Nuevo ciclo de Meditaciones Guiadas

para la purificación de los Chakras

Jueves 7 de Octubre 1ª Sesión, a las 19h.

Iniciamos un nuevo ciclo de meditaciones para la purificación de los chakras, aunando el método del MAESTRO difundido por Daniel Meurois, la filosofía yóguica y el sonido.
Se recomienda que se realice la Purificación dos veces al año, y esta es la segunda de este año 2021, así que adelante, vamos a limpiar cargas, a dejar que cada chakra, con su sintonía propia y especial, se afine y se sincronice con el propósito de nuestro ser esencial.
Es frecuente, incluso normal, que la vida diaria nos vaya cargando y contaminando; vamos pues a ayudarnos con estas hermosas meditaciones.
Haremos encuentros semanales con la meditación sonora en directo, aunque también se podrá acceder a ella on line o en diferido, a fin de salvar cualquier impedimento.
El 10 de Octubre empezamos, en presencial, con el primer chakra.
Aunque ese mismo día informaremos de la metodología con la que se desarrollará este ciclo, ya adelantamos que además del encuentro semanal habrá seguimiento diario a través de Whattsapp para profundizar en el tema de cada chakra…
Pero hablemos ese día!
En este primer encuentro no hay aportación, o sea, es GRATUITO. Imprescindible Reserva Previa.


INMERSIÓN GONG ∞ meditación “ILUMINA TU SOMBRA”

Domingo 24 de Octubre, de 19 a 21 h.

“Lo que niegas te somete, lo que aceptas te transforma”Carl JungInmersión sonora a través de las vibraciones de 11 gongs, acompañados de otros instrumentos de Armonía BCN.
La sombra es aquella parte de nosotros que no aceptamos, que negamos y ocultamos, porque muestra aspectos inadmisibles para nosotros, nuestro entorno o para la sociedad en general. Cuanto más esfuerzo ponemos en esconder o negar esos aspectos que rechazamos, que no aceptamos, les damos más fuerza y energía, vamos dando mecha a la bomba interna que habita en nuestro interior.
Si damos luz a nuestras zonas oscuras, a nuestra sombra, vamos a empezar a conocernos, va a ser el inicio del camino que nos va a llevar a la aceptación y a abrazarla, y va a perder la fuerza que tenía, pues le daremos el lugar que le corresponde.
Darle amor y compresión a nuestra sombra es el primer paso para que habite en nosotros pacíficamente, e incluso sintiendo ese agradecimiento por la gran tarea que trae a nuestra evolución y crecimiento individual.
Dar luz a los miedos internos, a los demonios… Somos luces y sombras, las dos caras de la misma moneda; amemos e integremos a ambas.
Ama a tu sombra, pues es ella la que te permite crecer y evolucionar gracias al contraste que te ofrece a través de las emociones, impulsos o actos que rechazas.
Proponemos la práctica de una cuarentena con esta meditación, pero eso lo explicamos ese día y quien quiera practicarla tendrá acceso al audio de dicha meditaciónAportación 20€ en reservas anticipadas.

NOVIEMBRE

In Memoriam Ritual ‘Almas’

Lunes 1 de Noviembre a las 19 h.

Un evento especial en un día especial: el 1 de noviembre, en que cada año se rememora a los que ya no están, a los que traspasaron al otro lado, se habla de los «que fallecieron»; también tendremos presentes a los que están en ese tránsito crucial.
Sea como sea, lo importante es traerlos al ahora, dar luz a su recuerdo o a su camino, homenajearlos… quizá ayudar a un traspaso que está en ciernes, múltiples posibilidades para una única realidad: recordarlos y enviar nuestro amor en forma de luz o como sea, pero la intención es única y hermosa, así que ahí estaremos unidos en una sola intención: AMOR Y LUZ
Entre todos haremos un mandala con sus fotos (recuerda y trae las que quieras), como un acto de amor y recordatorio les enviamos luz a su memoria y los alejamos del olvido.
Reserva anticipada, aforo limitado.


El Chamán Pedro Hunab Ku viene a vernos desde México

Actividades desde el Viernes día 5, hasta el Lunes día 8

Actividades desde el viernes día 5, hasta el Lunes día 8
Viernes – visitas 15:30 a 19:30
Conferencia gratuita 20h
Sábado – visitas desde 10 h
Domingo – Curso 10 a 14h y 16 a 19 h
Lunes – Visitas desde 10 h


Pedro Hunab Ku es un chamán mexicano que realiza terapias energéticas a través de la lectura del aura, de animales de poder, de objetos ritualizados y de cantos medicina. Pedro proviene de familia de chamanes mexicanos que tiene un especial prestigio en México, y también es conocido en Europa, donde imparte talleres y sanaciones. Su especialidad es la lectura y la sanación del aura, don que el chamán tiene desde su nacimiento y que ha ido perfeccionando y desarrollando con la ayuda de maestros y chamanes de todo el mundo.
La lectura del aura es un momento de intimidad en el que Pedro ve a través de tu campo electromagnético todo aquello que necesite ser sanado, hablado y/o liberado. La lectura de aura te puede ayudar para verte a ti mism@, para reconocer tus cualidades y defectos, para poder tener la fuerza y decisión de cambiar lo que quieres cambiar dentro de ti, emprender un cambio en tu Ser guiad@ por un especialista de energía y mente. Las sanaciones son limpiezas energéticas profundas usando diferentes animales de poder, así como plumas, pieles, canciones y diversos elementos ritualizados. Te ayudará a limpiar tu pasado, tanto personal como familiar y de vidas pasadas, y abrirá tu luz y tu amor hacia ti mism@.
En esta ocasión, además de las lecturas de aura y las sanaciones, Pedro realizará un taller sobre cultura y tradiciones chamánicas titulado “Los Cuatro Caminos del Guerrero Tolteca”, un armazón de ideas establecido por los chamanes del México antiguo, un soberbio conglomerado de hechos energéticos, de verdades irreductibles determinadas exclusivamente por la dirección del flujo de energía del universo.
El viernes 5 de noviembre a las 19,30 h., Pedro realizará una conferencia gratuita sobre el aura, las sanaciones áuricas y su trabajo, y el sábado día 6 y el lunes día 8 de noviembre, mediante cita previa, tendrás la oportunidad de recibir una lectura de aura y sanación de su mano. El domingo día 7 se realizará el taller “Los Cuatro Caminos del Guerrero Tolteca”.
Si tienes la oportunidad de venir a conocerle, no te la pierdas, es un regalo que te mereces. Ven y limpia tu energía, llena tu mente de pensamientos positivos y recibe la luz y la fuerza del Universo. Si quieres aprovechar la oportunidad y asistir al taller, o hacer con él una sanación o una lectura de aura, o ambas, no olvides hacer tu reserva.


Puja de Gongs ‘Renacer’

Sábado 13 de Noviembre, inicio a las 19:30 h.

7h30’ de sonido ininterrumpido con 10 gongs, en Mataró, SwingMaresme

Una Puja de Gongs es una ceremonia meditativa de sanación y apertura de conciencia en la cual varios Gongs (al menos ocho) mantienen su sonido sin interrupción durante 7 horas y media. Durante esa velada, todos los asistentes meditan unidos mediante las vibraciones sonoras del Gong con una intención u objetivo en común.
Meditamos y dormimos al calor del sonido creativo, que finaliza con la salida del sol, para que la vibración actúe en nuestros cuerpos.
Siempre insistiremos en la importancia del Gong como instrumento de transformación; es el que más resonancia libera. Y esta resonancia es holística, ya que repercute en el cuerpo físico, en sus meridianos, en las emociones, en la mente y en los cuerpos energéticos. Permite la reconexión con nuestro verdadero ser, con el sonido silencioso de nuestro corazón, conocido con la expresión sánscrita de Anahat.
El día 13 de noviembre llevaremos a cabo una nueva ceremonia donde los gongs sinfónicos y planetarios sonarán sin interrupción durante siete horas y media, toda la noche, brindando a los participantes un espacio meditativo profundo donde poder recostarse a dormir o
LUGAR
: Mataró, Sala Swing Maresme, Av. del Maresme 55, Mataró – Barcelona (estación de RENFE a 5’ y aparcamiento en las inmediaciones).
Aforo limitado. Observación de las normas sanitarias vigentes.
HORARIO
Llegada a 21h, 45’. A las 22:30 cada uno estará colocado ya en su colchoneta para las primeras explicaciones, a continuación, se dará comienzo con una ceremonia que fijará el objetivo o intención de la puja, a partir de aquí, durante 7 horas y media, sonarán ininterrumpidamente los 10 gongs planetarios y sinfónicos. La finalización está prevista a las 7 h del domingo. Al finalizar habrá un desayuno en el exterior de la sala con todas las medidas sanitarias adecuadas.
INSCRIPCIÓN:
Indispensable tanto para información como para reservas, contactar exclusivamente por WhatsApp en los siguientes teléfonos:
674272670 Óscar – 695389304 Jordi – 660822900 Bibiji
Importante:
no cuenta el «asistiré” del evento de Facebook, y para que la aportación sea más económica tu reserva ha de ser antes del 1 de noviembre.
APORTACIÓN:
55€ anticipada (hasta el día 1/11 inclusive) / 65€ hasta el día del evento si quedan plazas. Reserva previa de plaza: 30€. El precio incluye infusiones y desayuno
Realizada tu reserva efectiva te remitiremos las indicaciones sobre qué traer para pasar una confortable noche.
(Por cuestiones organizativas, las reservas no se devuelven)
HISTORIA
Un poco de historia. La Puja de Gong es un evento creado por Don Conreaux, el gran maestro del Gong, siguiendo las enseñanzas del maestro de Gong y de Kundalini Yoga Yogui Bhajan, para quien el Gong puede sanar cualquier desequilibrio físico o mental en 10 sesiones de 45 minutos (45 x 10 = 7 horas y media). El formato de una sesión de 45 minutos se conoce como Baño de Gong, y está intrínsecamente ligado a la gestación de la Puja.
El propio Don Conreaux explica de esta manera cómo nació el concepto de Puja de Gongs:
Fue en 1972, durante mi segundo año como director fundador de la Nanak Dwara Ashram en Phoenix, Arizona, que Yogui Bhajan me pidió que cuidara de su hijo mayor Rambir mientras iba a la escuela secundaria en Phoenix. Yogui Bhajan me dijo que Rambir no hablaba cuando era un niño pequeño. Por lo tanto, le ofrecí una sesión completa de gong de 45 minutos, después de la cual ya nunca dejó de hablar. Fue entonces cuando Yogui Bhajan me confió que un mínimo de diez inmersiones seguidas de 45 minutos de gong podría curar prácticamente cualquier cosa.
Era evidente que 10 inmersiones en el sonido del gong total si se hacía durante 10 días seguidos era poco práctico para la mayoría (precio, desplazamientos, etc.). Así que conecté esas 10 sesiones juntas en una Puja de Gong que durase toda la noche, y que ahora es un procedimiento estándar en todo el mundo para nuestros maestros de gong. Así, 10 inmersiones continuas de 45 minutos serán iguales a 450 minutos, o 7 horas y media.
Recomiendo que en las pujas de gong se mantenga un volumen moderado para que el cuerpo pueda absorber el sonido mientras se rejuvenece durante el sueño o la meditación. Eso no ocurre en el baño de gong de 45 minutos, que debe alcanzar un volumen completo para desmaterializar la conciencia mundana. Es en este sueño del gong que la conciencia innata de 24 horas queda relegada a un segundo plano mientras el ego entra en suspensión.
Hoy en día, la ciencia ya admite que la vibración actúa reordenando la materia, desde nuestra célula más pequeña hasta nuestro cuerpo magnético. Todas las capas de nuestro ser se ven afectadas por el Gong. Los efectos de la meditación con Gongs son variados, únicos, y dependen de la experiencia de cada persona. La práctica meditativa con el sonido afecta en primera medida a nuestras emociones y a nuestra mente, por lo cual podemos experimentar distintos estados de conciencia y de ánimo. Lo importante es experimentar y hacer conscientes nuestros procesos físicos, emotivos, mentales y energéticos.
Una Puja de Gongs es una gran oportunidad y una bendición para todos los presentes y para toda la comunidad global, ya que podemos compartirlo en familia, con hijos, parejas, padres y seres queridos. No te pierdas esta gran experiencia.
Anímate a vivirla.